March 2011

4 500 m, 2' rest

4 500 m, 2' rest

Rower	Distance	Time	Pace	Gain	spm	Pace Points	Gain Points	Total Pace	Total Gain	Total
Si	2000	5:56.3	1:29.1	17.7	36	12	5	148	69	217
Navigation Hazard	2000	5:57.0	1:29.3	19.8	34	11	8	98	35	133
Stu	2000	6:15.8	1:34.0	0	42	10	0	122	42	164
Gittus	2000	6:16.4	1:34.1	15	33	9	1	32	1	33
Dave C	2000	6:22.1	1:35.5	24.2	31	8	11	101	70	171
Gregory C	2000	6:26.9	1:36.7	15	34	7	2	107	61	168
toddler	2000	6:28.6	1:37.2	18	33	6	6	101	59	160
Andy B	2000	6:32.5	1:38.1	15.7	31	5	3	75	60	135
Adrian	2000	6:40.8	1:40.2	16.4	32	4	4	70	61	131
Dave Speed	2000	6:43.3	1:40.8	19.7	32	3	7	33	28	61
Arlene	2000	7:40.7	1:55.2	19.9	30	2	9	37	81	118
Kay	2000	8:02.5	2:00.6	22.4	29	1	10	22	58	80
Danny		0:00.0	0:00.0	0		0	0	123	56	179
Rocky		0:00.0	0:00.0	0		0	0	81	31	112
Stupefaction		0:00.0	0:00.0	0		0	0	73	36	109
ausrwr		0:00.0	0:00.0	0		0	0	44	13	57
Emma		0:00.0	0:00.0	0		0	0	26	26	52
Matteo		0:00.0	0:00.0	0		0	0	40	0	40
Graham		0:00.0	0:00.0	0		0	0	20	9	29
Fiona		0:00.0	0:00.0	0		0	0	10	17	27
Hannah		0:00.0	0:00.0	0		0	0	10	17	27
JudyT		0:00.0	0:00.0	0		0	0	8	17	25
Jane		0:00.0	0:00.0	0		0	0	4	16	20
MattN		0:00.0	0:00.0	0		0	0	8	0	8
Rocket		0:00.0	0:00.0	0		0	0	6	0	6
George		0:00.0	0:00.0	0		0	0	5	0	5
Claire		0:00.0	0:00.0	0		0	0	2	0	2